Kobido, Renata França, Gesichtsbehandlungen Expertise in Herrenpflege und Bartpflege mit Horace. ✨
Diagnose beim ersten Termin. Ich biete die verschiedenen überlieferten Massagetechniken der Welt an (Asien, Naher Osten, Amerika, Indien). Mittlerer bis intensiver Druck 100 % individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt Termindauer: 1 Std. 15 Die Behandlung beginnt mit einer kleinen Aufmerksamkeit: einem japanischen Begrüßungsritual, das zum Entspannen und zum Ankommen im Augenblick einlädt, gefolgt von einer einstündigen Massage.
Die intuitive Massage bringt Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht und führt in tiefe Entspannung. Ideal, wenn Sie innere Ruhe suchen. Während der Sitzung lade ich Sie ein, sich mit einer Auswahl ätherischer Öle zu entspannen, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Der Druck ist mittel bis intensiv und umfasst Akupressur- und Ausstreichgriffe. Ideal für Massage-Erfahrene: Diese Sitzung soll Ihre Energien neu zentrieren und Sie mit Ihrem Inneren und dem gegenwärtigen Moment verbinden.
Die Anti-Jetlag-Massage – Ihr bester Verbündeter, um versäumten Schlaf nachzuholen. Diese Massage wurde entwickelt, um Migränezustände zu lösen, starke Erschöpfung zu mindern sowie Angst und Stress zu beruhigen. Ganzkörpermassage mit besonderem Augenmerk auf Oberkörper, Kopf, Gesicht und Nacken. Ideal nach einem Langstreckenflug, um den Jetlag abzumildern und das Ankommen länger nachwirken zu lassen.
Durch mehrere sportphysiologische Studien bestätigt, wirkt diese Technik auf mehrere Schlüsselmechanismen: Milchsäure abbauen und die muskuläre und nervliche Regeneration beschleunigen. Chronische Verspannungen lösen (hintere Oberschenkel, Quadrizeps, Waden, Rücken). Die Beweglichkeit beim Laufen durch Lockerung der Faszien verbessern. Das Verletzungsrisiko durch Entspannung des neuromuskulären Systems senken. Geeignet für Läufer, Radfahrer, Kraftsportler und CrossFit-Athleten. Druck je nach Ziel angepasst: Vorbereitung, Regeneration oder Pflege.